福建省红十字会
RED CROSS SOCIETY OF CHINA FUJIAN BRANCH
为进一步服务好干部职工的心理健康需求，维护好干部职工的身心健康，缓解生活和工作压力，提升心理调适能力，营造积极向上的工作氛围，9月2日上午，会机关邀请省红十字会心理援助队队长、心理治疗师詹锦华做“关注健康 从心开始”讲座，为干部职工提供一对一心理咨询。会党组成员、专职副会长徐祥和党组成员、秘书长、二级巡视员张建林及机关和直属事业单位干部职工参加。
詹锦华老师讲述了心理健康的内涵、现代人心理矛盾和冲突，运用多种实例多角度说明积极心态的重要性和影响力，告诉大家减轻心理压力的四种方法。
为了能更了解自己的潜意识，詹老师组织干部职工进行心理互动小游戏，由干部职工在深呼吸10次后画下一棵树和写下十句话，詹老师进行现场分析，并提出建议，引导大家关注自己的内心，找到自己的压力源，掌握疏导情绪的方法，精彩的讲座赢得阵阵掌声，在场的干部职工都深感受益匪浅。
讲座结束后，詹锦华老师还为部分干部职工提供一对一的心理解惑。
